生命線。

カラダの調子が芳しくないです。
扁桃腺は腫れているし、頭はぼんやりしてるし。
水分を摂っても摂っても、渇いてる。

睡眠時間は普通にとっているのに、眠いです。
夜は、それほどひどくないけど、3時間ごとに目がさめます。
たぶん睡眠は浅いです。

肩こりとか、頭痛とかもあるし。
脳はずっと酸欠状態です。


セロトニンが足りない感じ。


最近仕事中に思わぬことを口走ったりしてごまかすのが大変です。


あと、先月の下旬くらいから花粉が飛び始めてるみたいで、抗アレルギー剤が切れると症状が顕著に現れます。
服用中のアレルギー関係の薬は
朝：セレスタミン錠
　　ニポラジン錠
　　アレロック錠5mg
夕：ニポラジン錠
　　アレロック錠5mg
寝る前：アタラックス-P 25mgカプセル
なんだけど。(実際は他に鎮痛剤とか胃薬とかあるからもう少し多い)
朝起きたとき
9時頃
昼前
18時頃
21時頃
ねる前
に分割服用。
じゃないと薬の切れ目が死にそうになります。

医者にはナイショ。


最近動悸がおさまりません。
そういえば一般的に左の乳房が大きいのは、心臓がやや左に位置するから、脈拍のマッサージ効果らしいです。
もしや最近左右の大きさの差がひどいのは動悸のせい…？