底なし沼。

まったく安定を欠いた精神を飼っていて、


ついに会社を休んでしまった。
メンタルでここまで悪影響が出てるのは何年ぶりだろう。


でも依存したくないから今日は薬飲まない。


怖い。


底なしの恐怖が襲ってくる。
原因がわからないから対処もできない。


手ががたがた震えるし。
常にめまいがしている。
視界も小刻みに揺れて気分が悪い。
これ、眼振かなあ。
耳鳴りとめまいも起こるから三半規管にも影響があるのかも。
それで、吐き気がする。


それから睡魔。
なのに眠れない。

ひどく寒気がしていて、
熱はあるけど。
たぶん別に、白血球が躍起になるような病原体は、いない。



おいしいものを食べたいな。
栗にお芋、かぼちゃもいい。


こうやって、ささやかでいい、幸せなことを考えていたい。

でも、集中力がまったく保たなくて。

すぐに恐怖に引きずり戻される。


お菓子をつくりたい。

こわい。

ネイル塗り替えようかなあ

こわい。

あ、あのスカートかわいい

…こわい。

編み物してみようかな。

こわい。

遊びにいきたい

こわい



いつ迄たってもなんにもできない。


最近、授業も足が遠のいてる。


恐怖なんだ。


ただの恐怖。


原因なんて存在しない。

底なしの恐怖。






ほんとの底なし沼みたいに、底があったら、いいのに。
たとえ戻れなくとも。